Letzte Aktualisierung: 18.04.2018
Letzte Aktualisierung: 18.04.2018

Work Out

Gezieltes Training zur Stärkung der Muskulatur und Erhaltung der Beweglichkeit, welches sowohl mit Klein-geräten (z.B. Hanteln) sowie mit dem eigenen Körpergewicht ausgeführt wird. Es gibt immer unterschiedliche Schwerpunkte z.B. Rücken, Bauch, Beine, Ausdauer etc., so dass es ein abwechslungsreiches Training für dich und deinen Körper ist.

 

Trainingszeiten:

Dienstag: 19.15 Uhr - 20.15 Uhr

 

Ansprechpartnerin:

Michaela Cordella

Druckversion Druckversion | Sitemap
© info@sv-linde.net
SV Linde 1957 e. V., Wilhelm-Müller Str. 24, 51789 Lindlar